Treeni kodus

Hooli oma tervisest: 10 tõhusat kodust treeningvahendit

Treeningud ja kehaline aktiivsus on tervisliku eluviisi lahutamatu osa. Vähene liikumine suurendab ülekaalulisust, vähendab töövõimet ning soodustab vastuvõtlikkust haigustele. Heitlikud ilmad ja pime aeg vähendavad väljas liikumist ja füüsilist aktiivsust. Järgnevalt anname nõu, kuidas...
52,409FänniMeeldib
1,983JärgijaidJärgima
Tallinn
few clouds
12.8 ° C
13 °
12.2 °
32 %
10.8kmh
20 %
K
10 °
N
7 °
R
4 °
L
5 °
P
6 °

Põnevat lugemist

Kõrvaklapid

Mürasummutusega kõrvaklapid – kellele ja miks?

Kaasaegse tehnoloogiaga kõrvaklapid on mugavad erinevates olukordades, et sukelduda muusikamaailma või ümbritsevast mürast eemalduda. Kõrvaklappidega liikumist näeb tänavapildis üha rohkem, samuti ka...